A szemlencse hatalmas szerepet játszik abban, hogy tisztán lássunk közelre és távolra egyaránt. Az évek múlásával azonban a lencse rugalmassága csökkenhet, és különböző látásproblémák, például szürkehályog alakulhat ki. Na de mit is tehetünk szemünk egészségének megőrzéséért, és ha mégis beüt a “baj”, hogyan oldjuk meg a problémát?
A cikk a hirdetés után folytatódik
Az egészséges életmódhoz hozzátartozik az is, hogy a szemünkre is vigyázunk. Ez nemcsak azt jelenti, hogy nem focizunk szemüvegben, és hogy nem nyúlunk koszos kézzel a szemünkbe, hanem azt is, hogy aktívan teszünk a szemlencsénk egészségéért.
Ahogy a komplett szervezetünk, úgy a szemünk egészségéhez is hozzájárulhat a jól átgondolt étrend. Az antioxidánsokban gazdag ételek, mint például az áfonya vagy a cékla, illetve az Omega-3 zsírsavakat tartalmazó halak segíthetnek lassítani az öregedéssel járó folyamatokat, azaz támogathatják a szemlencsét is a rugalmassága megőrzésében.
Mivel az UV-sugárzás károsíthatja a szemlencsét, alapszabály, hogy mindig megfelelő UV-védelemmel ellátott napszemüveget kell viselni, illetve elfogadni azt a tényt, hogy nemcsak nyáron, hanem akár télen is lehet magas az UV-sugárzás mértéke.
A rendszeres szemtorna is segíthet megtartani a lencse rugalmasságát és ezáltal a fókuszálóképességet, azonban fontos tudni, hogy ha már kialakult a szürkehályog (amiről hamarosan bővebben is szót ejtünk), a szemtorna nem fogja megszüntetni a problémát!
A megfelelő mennyiségű folyadék bevitele is alapvető, különösen hogy segíthet megelőzni a szemszárazság kialakulását, amely igen sok kellemetlenséget okozhat a látásélesség romlásán kívül is.
Talán említeni sem kell, mennyire fontosak a rendszeres szemészeti vizsgálatok, hisz az időben felismert problémák könnyebben kezelhetőek, ezért ajánlott évente legalább egyszer meglátogatni a szemészünket.
Mit tegyünk, ha szürkehályoggal állunk szemben?
A szürkehályog egy olyan szemlencse-elváltozás, amely fokozatos látásromlást okoz. A lencse átlátszóságának csökkenése miatt a látás elhomályosulhat, a színek fakóbbá válhatnak, romolhat az éjszakai látás és fényérzékenység is felléphet. A szürkehályog nem orvosolható szemüveggel vagy gyógyszerekkel, de szerencsére létezik rá megoldás.
A Focus Medical által végzett szürkehályog műtét során a régi, elhomályosult szemlencsét egy korszerű műlencsére cserélik, amely biztosítja az éles látást és akár a szemüvegtől való teljes függetlenséget is!
A szürkehályog tehát nem visszafordítható, azonban kezelhető, és valójában szükséges is kezelni, hisz az a szürkehályog, amellyel nem foglalkoznak, akár teljes látásvesztést is okozhat. Ezért aki szürkehályoggal küzd, az ne kockáztasson, jelentkezzen be inkább a Focus Medicalhoz egy alkalmassági vizsgálatra.
