Amikor egy új készítményt választunk, általában szembesülünk azzal a helyzettel, hogy meg kell találnunk azt a módot, ahogy számunkra a leginkább megfelel a szedése. Ez több dolgot is jelenthet, kezdve az életritmusunkba való beillesztéstől addig, hogy ne felejtsük el beszedni.
A cikk a hirdetés után folytatódik
De emellett sokszor rá kell találni az ideális napszakra is, illetve egyes esetekben az is kérdés lehet, hogy mennyit érdemes fogyasztanunk belőle. A CBD olaj egy viszonylag új terméknek számít az étrend-kiegészítők piacán, így kalkulálnunk kell azzal is, hogy bele kell szoknunk az alkalmazásba. No, nem azért, mert az kellemetlenségeket tartogat számunkra, hanem amiatt, mert ezt a készítményt a saját céljainknak és a szervezetünk igényeinek megfelelően kell adagolnunk.
Ez egy remek önismereti út is lehet egyben, amely során megtanulunk figyelni a testünk jelzéseire, s ezáltal fokozzuk a vele kialakított harmóniát is.
Adagolási javaslat, avagy mit mond a gyártó?
Nem valószínű, hogy a bevezetőt követően meg fogunk lepődni a válaszon, hiszen az ugyan tartalmaz egy tág mozgásteret engedő ajánlást, ugyanakkor szintén azt mondja, hogy találjuk meg a számunkra ideális adagolást és mennyiséget is. De vajon hogyan kezdjünk neki?
A legfontosabb hatóanyag…
Az összetevők tekintetében a CBD lesz az, amely a legfontosabb számunkra, ha teszünk egy próbát, és esélyt adunk ennek a készítménynek, hogy nekünk magunknak bizonyíthasson. Amikor elkezdjük alkalmazni az olajat, alacsony dózisról fogunk majd indulni, ezért a legalacsonyabb CBD-tartalmú változatot ajánlott választani, hiszen ezt fogjuk tudni a legkönnyebben adagolni.
Ez az USA medical termékei közül az 500 mg-os kiszerelés lesz. A teljesen általános ajánlásokat követve az alkalmazott CBD mennyisége napi 5 és 200 mg között fog mozogni. Ahogy említettük már, kezdjünk csak egy kevéssel, és fokozatosan engedélyezzünk magunknak nagyobb adagot. Tehát induljunk nyugodtan 5 mg-ról. Az emelés pedig nagyságrendileg 4-5 naponta valósuljon meg.
Eközben folyamatosan figyeljünk oda a szervezetünk jelzéseire is, hiszen ezek fogják meghatározni, hogy haladhatunk vagy sem tovább az úton, illetve elértük a határainkat. A számoláshoz példának vegyük az 1000 mg-os változatot, mert ezzel a legkönnyebb számolni. Ennél 1 csepp 1 mg-nyi CBD-t tartalmaz, így alkalmanként 15 cseppel, napi háromszor szedve 45 mg CBD-hez juttatjuk hozzá a szervezetünket.
Hogyan érdemes alkalmazni?
Először is ne aggódjunk amiatt, hogy most valami kellemetlen élmény fog következni. Az USA medical CBD olajai ínycsiklandóan finom narancsos ízzel fognak elkápráztatni, úgyhogy ne hagyjuk, hogy inunkba szálljon a bátorságunk.
A cseppeket az üvegcséhez mellékelt pipettával szívjuk fel, majd cseppentsük a nyelvünk alá, és hagyjuk ott nyugodtan 1-2 percig is akár. A cél a minél eredményesebb felszívódás lesz!
